Zurück zur Zuversicht

Gesund bleiben in Krisenzeiten

Fröhlichkeit und ruhiges sich Besinnen in der Jubiläumsveranstaltung

Ausgewiesene Expertinnen und Experten aus Brühl konnten mit Eva Pöll, Ursula Haffner-Heid, Bettina Wagner und Dr. med. Axel Sutter gewonnen werden.
Bei diesem Abend wird ein bunter Strauß an Möglichkeiten vorgestellt, um in der eigenen Kraft und Selbstbestimmung zu bleiben oder eben wieder hineinzufinden. Jeder einzelne Beitrag wird auch ganz praktische Übungen vorstellen. Freude und Spaß sind so an diesem unterhaltsamen Abend ebenso garantiert wie ruhiges sich Besinnen.
Bei Eva Pöll  https://www.eva-poell.de wird es in Ihrem Beitrag um Chancen nutzen gehen. Näher eingehen wird sie auf den Umgang mit Krisen aus systemischer Sicht, die Aktivierung des Parasympathikus und wie Selbstregulation mit dem Vagus Nerv gelingen kann. Abgerundet wird das Thema durch eine praktische Entspannungsübung mit einer Kurzform der Progressiven Muskelrelaxation.
Bettina Wagner www.intracoaching-bettinawagner.de taucht ein in das Thema Resilienz, die so wichtig für unser gesamtes Wohlbefinden ist. Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen und Herausforderungen in unserem Leben zu meistern. In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick, wie Sie diese Fähigkeit erlernen und stärken können. Sie lernen kleine praktische Übungen kennen, die Ihnen im Alltag helfen, wenn es Ihnen nicht ganz so gut geht.
Ursula Haffner-Heid http://haffner-tai-chi.de wird mit T’ai Chi und Qi Gong die 5 Elemente in unserem „kleinen Universum Körper“ aktivieren zur positiven Einstellung der Zuversicht. Die Natur lebt uns den Fluss des Lebens durch die 5 Elemente vor, lässt alles Überflüssige los, um mit neuer Zuversicht in ein erneutes Wachstum im Frühjahr überzugehen. Anschließend wird es eine kleine Meditation aus der TCM der 5 Elemente Lehre geben.
Dr. med. Axel Sutter https://gesundheitsakademie-placebo.com wird aus dem Schatz seines ärztlichen Wissens, auch jenseits der sogenannten Schulmedizin schöpfen. Unter Anderem wird er aufzeigen, wie wir unserem Herzen wieder näher kommen, etwas heraus aus unserem Kopf ohne ihn abzuschalten. Dr. Sutter ist überzeugt, dass wir so unser innewohnendes Vertrauen und unsere Intuition stärken können auf dem Weg in ein glückliches und erfülltes Leben. Eben auch in Krisenzeiten.
Dr. Sutter wird sich mit dieser Veranstaltung als Arzt der Brühler Internisten verabschieden. Dem Gesundheitsforum will der Mitinitiator dieser Vortragsreihe mit seiner Gesundheitsakademie aber weiterhin verbunden bleiben.

Der Eintrittspreis liegt zwischen € 13,00 - € 15,00 je nach Kategorie. (Einzelplatznummerierung). Die Festhalle ist ab 18:30 Uhr geöffnet.

  Was Dir Dein Körper sagen will 

Der Weg zu körperlicher Gesundheit und Lebensfreude

Der Diplom-Psychologe, Seminarleiter und Bestsellerautor Robert Betz begeistert und berührt mit seinen Live-Vorträgen mit über 200.000 Besuchern in den vergangenen zehn Jahren ein breites Publikum im deutschsprachigen Raum. Seine Bücher wurden weit über 1,6 Millionen Mal verkauft und standen insgesamt über 400 Wochen auf der Bestseller-Liste des SPIEGEL.
Am 30.06.2023 spricht Robert Betz zum Thema „Was dir dein Körper sagen will“ in der Festhalle Brühl.
Robert Betz über das Vortragsthema: „Unser Körper gibt uns in dieser Zeit vermehrt wichtige Hinweise darauf, was nicht (mehr) stimmt in unserer bisherigen Art zu leben und zu arbeiten. Die vielen zunehmenden Symptome und Krankheiten wollen uns aufwecken und auffordern, etwas in uns und an unserer Einstellung zu uns, unserem Leben und zu anderen zu verändern. Unser Körper ist unser bester Freund und Diener. Er zeigt immer die Wahrheit auf, die von vielen noch nicht verstanden wird. Das, was uns eine wichtige Botschaft sein will, wollen wir wegmachen und bekämpfen es.
Wer die Botschaften seines Körpers verstehen und nutzen möchte, wer ihn zu seinem besten Freund machen und ihn gesund erhalten oder ihn heilen lassen will, für den biete ich in diesem Vortrag eine Fülle wichtiger Hinweise.“

Karten erhalten Sie an der Rathauspforte und 06202-2003-0 oder unter www.bruehl-baden.reservix.de (bei Onlinekauf fallen VVK Gebühren an)